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Le marathon des sables est une course à pieds
dans le Sahara sud marocain, par étapes, en autosuffisance alimentaire sur une
distance de 240 kilomètres environ. L’itinéraire emprunte
toutes sortes de terrains : dunes, plateaux caillouteux, pistes, oueds asséchés,
palmeraies, petites montagnes, sur 6 étapes de 20 à 80 Km, dont une étape
marathon de 42 Km et une étape non-stop d'environ 80 Km en partie de
nuit.
On y vient d’abord pour l’intensité de
l’épreuve, sa réputation de course la plus difficile du monde, et ses
valeurs.
On découvre la richesse des rencontres avec les autres, soi-même et
l’on reste à tout jamais fasciné par la beauté des paysages que nous révèle le
Sahara sud marocain…
Le marathon des sables est
une course de gestion. Il faut pendant une semaine gérer son effort, son
alimentation et ses besoins hydriques. “Bien gérer sa course, c’est réussir sa
course”.
C’est une épreuve sportive
difficile, elle se déroule à une période où la température peut avoisiner les 50
degrés.
De ce fait, l'organisme
dans son ensemble est mis à haute contribution.
En avant première, voici donc à travers ces quelques pages, ma préparation à
cette belle mais difficile aventure d'exception...
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